Rentrée : comment vivre cette étape quand on doit laisser son bébé ?

La rentrée, ce mot qui sonne parfois comme un soulagement… et souvent comme un pincement au cœur.
Si tu es maman et que tu dois laisser ton bébé à la nounou, à la crèche, ou même à l’école, tu n’es pas seule. Cette étape est souvent difficile, parce qu’elle vient bousculer notre lien si fort et notre désir de rester avec lui.

Dans cet article, j’avais envie de partager un mot de soutien à toutes les mamans qui vivent cette séparation pour la première fois.

Quand tu aurais préféré garder ton bébé encore un peu…

Certaines mamans doivent confier leur tout-petit à une nounou ou à une crèche alors qu’au fond d’elles, elles auraient voulu prolonger le cocon.
C’est normal de ressentir cette culpabilité, cette tristesse ou ce manque. On nous répète souvent “c’est bien pour lui, il va s’éveiller”, mais ça n’enlève rien à ton besoin de le garder contre toi.

Souviens-toi : ce n’est pas un signe de faiblesse. C’est simplement l’expression de ton lien d’attachement. Et ton bébé grandira avec cet amour solide que tu lui donnes, même quand tu n’es pas là.

Quand tu n’as pas trouvé de nounou comme tu voulais

Certaines familles vivent aussi la frustration de ne pas avoir trouvé la nounou idéale.
Peut-être que tu espérais une personne douce, stable, à domicile… et que tu as dû accepter une solution par défaut (une crèche, une assistante maternelle différente de tes attentes).

 Là aussi, ton ressenti est légitime. Tu fais du mieux possible avec ce qui existe, et ton bébé grandira malgré tout entouré, aimé, sécurisé. Ce qui compte, c’est la qualité de ton temps avec lui quand tu le retrouves

Quand ton enfant va à l’école mais ne peut pas raconter sa journée

La rentrée, c’est aussi ce moment où certains parents déposent leur enfant à l’école… et n’ont aucun retour.
Ton petit ne parle pas encore bien, ou il ne sait pas mettre des mots sur sa journée. Et il n’y a pas toujours d’explications données par l’école.

Là encore, c’est une frustration immense. On aimerait tout savoir : ce qu’il a mangé, s’il a joué, s’il a pleuré… Et on reste avec des questions sans réponses.

Tu n’es pas seule à ressentir ce manque. Ce que tu peux faire, c’est observer ses signaux au retour : un câlin plus long, un dessin, un sourire fatigué… autant de petites clés pour comprendre son vécu.

Quelques clés pour traverser cette étape

• Accepte tes émotions : tu as le droit d’avoir mal, de pleurer, de ressentir le manque.

• Crée un rituel : un bisou spécial, une phrase répétée chaque matin, un doudou qui relie.

• Valorise le temps du retour : fais de ce moment un petit cocon, même 10 minutes rien qu’à vous.

• Entoure-toi : parle à d’autres mamans, partage tes émotions. Souvent, on vit toutes la même chose en silence

Tu n’es pas seule

Cette rentrée n’est pas juste une formalité administrative. C’est un chamboulement émotionnel profond pour les parents.
Alors à toi, maman qui dépose ton bébé à contrecœur, qui n’a pas eu le choix, qui s’inquiète, qui culpabilise : tu fais déjà un travail immense d’amour.

Et même si tu n’es pas là toute la journée, ton bébé sentira toujours que tu es son repère, son port d’attache.